Маркетолог

ФОЦ Долголетие

Тренер

С 01.03.2022 по настоящее время (2 года 8 месяцев)

Должностные обязанности: -Проведение занятий в зале ЛФК согласно программам физкультурно-оздоровительной направленности -Проведение занятий в бассейне согласно программам физкультурно-оздоровительной направленности -Постановка целей реабилитации -Оформление карт занимающихся, анализ контрольных тестов -Заполнение текущих отчетов, рабочей документации

ФОЦ Долголетие

Тренер

С 01.03.2022 по настоящее время (2 года 8 месяцев)

Должностные обязанности: -Проведение занятий в зале ЛФК согласно программам физкультурно-оздоровительной направленности -Проведение занятий в бассейне согласно программам физкультурно-оздоровительной направленности -Постановка целей реабилитации -Оформление карт занимающихся, анализ контрольных тестов -Заполнение текущих отчетов, рабочей документации

Мосгорспорт

Многофункциональный тренер

С 01.01.2022 по настоящее время (2 года 10 месяцев)

Проведение групповых и персональных тренировок по направлениям: ЛФК, ОФП, многофункциональный тренинг

Спортивный клуб единоборств ЭРИДАН

Тренер по тхэквондо

С 01.01.2017 по настоящее время (7 лет 10 месяцев)

-Проведение групповых и персональных тренировок -Организация выездных мероприятий -Контроль физического состояния обучающихся -Обучение технике ударов -Подготовка к аттестациям -Подготовка к соревнованиям

Детский сад

Тренер по ОФП

С 01.05.2017 по 01.01.2020 (2 года 8 месяцев)

-Проведение групповых и персональных тренировок -Разработка планов тренировочных занятий по ОФП -Определение задач тренировочных занятий -Выбор оптимальных форм и видов тренировочных занятий , типов нагрузок ( силовой , локальной , динамической , статической ) -Выбор комплекса общеразвивающих упражнений, направленных на гармоничное развитие всех физических качеств ( сила , выносливость , скорость , гибкость , ловкость ) упражнения на повышение уровня специальной физической подготовки -Контроль готовности занимающихся к тренировочному занятию по ОФП -Анализ плана тренировочных занятий -Выбор формы проведения тренировочного занятия по ОФП -Выполнение с занимающимися комплекса упражнений по ОФП -Обеспечение безопасного выполнения занимающимися упражнений по ОФП и специальной подготовки -Отчет по проведенному тренировочному занятию по ОФП

Спортивная школа Олимпийского резерва

Тренер-инструктор

С 01.09.2013 по 01.01.2016 (2 года 4 месяца)

Проведение групповых и персональных тренировок

Университет

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)

Родной язык

Русский

Иностранные языки

Английский

Ключевые навыки

• Работа с начинающими

• умение объяснить и показать технику

• проведение как персональных

• так и групповых тренировок

• как с детьми

• так и взрослыми

• Умение работать в команде, целеустремленность, работа на результат

Дополнительная информация

Романов Александр Иванович; Дата рождения: 26.08.1997; Место рождения: Тверская обл., г. Ржев; Фактическое проживание в Москве (метро ВДНХ); Образование: (бакалавр) РГУФКСМиТ, Физическая культура (подготовка в избранном виде спорта); Опыт работы: в спортивной сфере деятельности с 2013г. ; Чёрный пояс по Тхэквондо ВТФ 1 дан; Кандидат в мастера спорта России; Неоднократный победитель Первенства Тверской и Московской областей, призёр и победитель Москвы; Неоднократный участник Чемпионатов и Первенств России; Победитель и многократный призёр Центрального Федерального округа России; Член сборной Центрального Федерального округа России по Тхэквондо; Пунктуальный, стрессоустойчивый и ответственный. Личный стаж занятий тхэквондо — 18 лет. Имею продолжительный опыт проведения групповых и индивидуальных тренировок для детей и взрослых. При персональной работе выстраиваю индивидуальную траекторию тренировочного процесса, исходя из уровня подготовки и ваших целей. Уравновешен, внимателен к ученикам, работаю на результат! Провожу занятия в спортивном зале и на открытых площадках. Возможна работа в он-лайн формате (zoom, google meet, skype). Специализациализируюсь на тхэквондо WT (керуги, пхумсе, постановка ударной техники, подготовка к соревнованиям и аттестации). Провожу другие виды занятий: функциональный тренинг, растяжка, подготовка к сдаче нормативов ГТО, общефизическая подготовка, самооборона.