Игровой сценарист

Центр доктора Бубновского

Старший инструктор, инструктор-методист 2 степени

С 01.06.2020 по настоящее время (4 года 5 месяцев)

Основные обязанности: • Разработка и проведение адаптивных динамических тренировок с фокусом на костно-мышечную систему и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. • Преподавание техник партерной и суставной гимнастики, упражнений с собственным весом и на тренажерах, обеспечивая безопасное и эффективное выполнение упражнений. • Контроль за безопасностью в тренажерном зале, обеспечение соблюдения всех необходимых норм и правил. • Старший инструктор: руководство командой инструкторов, распределение задач и контроль за графиком работы. • Обучение новых инструкторов методикам Бубновского, проведение инструктажей и адаптация новичков. • Командообразование и организация коллектива, создание благоприятной атмосферы для сотрудников и клиентов. • Допродажа абонементов и консультации по пакетам услуг, увеличение доходности центра. • Индивидуальные тренировки: разработка и проведение персонализированных программ восстановления и тренировок для клиентов. Достижения: • Сертификация 2 степени, прямое обучение под руководством Михаила Сергеевича Бубновского, что подчеркивает высокий уровень квалификации. • Успешное внедрение и выполнение программы адаптации для новичков, что привело к улучшению процессов обучения и более быстрому включению новых сотрудников в рабочий процесс. • Значительное улучшение динамики восстановления клиентов благодаря индивидуальному подходу и корректировке нагрузок.

Центр доктора Бубновского

Старший инструктор, инструктор-методист 2 степени

С 01.06.2020 по настоящее время (4 года 5 месяцев)

Основные обязанности: • Разработка и проведение адаптивных динамических тренировок с фокусом на костно-мышечную систему и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. • Преподавание техник партерной и суставной гимнастики, упражнений с собственным весом и на тренажерах, обеспечивая безопасное и эффективное выполнение упражнений. • Контроль за безопасностью в тренажерном зале, обеспечение соблюдения всех необходимых норм и правил. • Старший инструктор: руководство командой инструкторов, распределение задач и контроль за графиком работы. • Обучение новых инструкторов методикам Бубновского, проведение инструктажей и адаптация новичков. • Командообразование и организация коллектива, создание благоприятной атмосферы для сотрудников и клиентов. • Допродажа абонементов и консультации по пакетам услуг, увеличение доходности центра. • Индивидуальные тренировки: разработка и проведение персонализированных программ восстановления и тренировок для клиентов. Достижения: • Сертификация 2 степени, прямое обучение под руководством Михаила Сергеевича Бубновского, что подчеркивает высокий уровень квалификации. • Успешное внедрение и выполнение программы адаптации для новичков, что привело к улучшению процессов обучения и более быстрому включению новых сотрудников в рабочий процесс. • Значительное улучшение динамики восстановления клиентов благодаря индивидуальному подходу и корректировке нагрузок.

Фитнес Гуру

Персональный фитнес тренер

С 01.06.2019 по настоящее время (5 лет 5 месяцев)

Обязанности: • Разработка индивидуальных программ тренировок и питания, направленных на увеличение мышечной массы, поддержание физической формы и снижение веса. • Организация и проведение спортивных мероприятий, флэшмобов и марафонов с целью повышения узнаваемости клуба и продвижения его бренда в интернете, включая активности в социальных сетях (SMM). • Консультации по адекватному питанию и спортивному питанию, предоставление клиентам рекомендаций по формированию правильных пищевых привычек. • Проведение адаптивных динамических тренировок, сфокусированных на укреплении костно-мышечной системы и улучшении состояния опорно-двигательного аппарата, включая партерную и суставную гимнастику. • Реализация комплексных программ индивидуального стретчинга и аутентичных терапевтических массажей, направленных на устранение болезненности в различных мышечных группах и снятие напряжения.

Re-форма и другие фитнес-центры

Персональный фитнес тренер, Тренер групповых программ, инструктор методист зала Кинезитерапии

С 01.02.2013 по 01.06.2019 (6 лет 4 месяца)

Обязанности: • Разработка индивидуальных программ тренировок и питания, направленных на достижение следующих целей: увеличение мышечной массы, поддержание оптимальной физической формы, снижение веса. • Проведение онлайн-тренировок и трансляций в прямом эфире, использование цифровых платформ для взаимодействия с клиентами и поддержание их мотивации на расстоянии. • Организация и руководство спортивными мероприятиями, флэшмобами и марафонами, обеспечение эффективной подготовки и проведения мероприятий для стимулирования активности участников и продвижения здорового образа жизни.

Университет

Балтийский федеральный университет имени Иммануила Канта

Университет

Психологическое бизнес-консультирование и профессиональный коучинг

Университет

Современная кинезитерапия

Университет

Интервью на радио

Университет

Техника речи для публичных выступлений и СМИ

Университет

Гуманитарный институт (г. Москва)

Университет

Алтайский институт экономики - филиал Санкт-Петербургского университета управления и экономики

Родной язык

Русский

Иностранные языки

Английский

Ключевые навыки

• Ответственность

• спортивные мероприятия

• спортивное питание

• 1с фитнес

• Деловая переписка обучение и развитие adobe photoshop деловое общение дизайн интерьера 1с: бухгалтер

• Подбор и обучение персонала

• общая психология

• навыки межличностного общения

• групповое обучение

• персональные тренировки

• силовые тренировки

• тренировочные программы

• тренажерный зал

• проведение тренинга для новых сотрудников

• проведение коучинг сессий

• выступления на радио

• интервьюирование

Дополнительная информация

https://www.instagram.com/i.gerasimovich39/ Активный участник и призер соревнований по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа: Кандидат в мастера спорта по жиму штанги лежа согласно нормативам AWPC. Занял второе место на открытом Кубке Европы в Санкт-Петербурге в 2017 году по жиму штанги лежа. В 2017 году занял пятое место в соревнованиях Men's Physique в Калининграде.