Фронтенд-разработчик

Трерретория фитнеса

Тренер детского фитнеса

С 01.03.2021 по настоящее время (3 года 10 месяцев)

Дежурство в игровой комнате, проведение групповых и персональных тренировок, организация массовых мероприятий, дней рождений и квестов. Проведение творческих мастер-классов.

Трерретория фитнеса

Тренер детского фитнеса

С 01.03.2021 по настоящее время (3 года 10 месяцев)

Дежурство в игровой комнате, проведение групповых и персональных тренировок, организация массовых мероприятий, дней рождений и квестов. Проведение творческих мастер-классов.

Фитнес клуб KINEXT

Инструктор групповых программ, инструктор детского фитнеса.

С 01.01.2019 по 01.10.2020 (1 год 9 месяцев)

Ведение групповых направлений фитнеса LesMills. Дежурство в детской комнате, ведение детских групповых тренировок. Ведение персональных тренировок.

Фитнес клуб Real Fit

Инструктор по фитнесу

С 01.02.2018 по 01.09.2019 (1 год 7 месяцев)

Веду персональные и групповые тренировки, дежурства на рицепшене.

Фитнес клуб «ЭNERGY», Cпорт клуб «Локомотив»

Фитнес-инструктор

С 01.05.2015 по 01.11.2017 (2 года 6 месяцев)

Имею опыт проведения спортивно-массовых мероприятий. Знание фитнес направлений: Body Pump, функциональный степ, стрейчинг, круговая тренировка, функциональный тренинг, интервальная тренировка,аэробика,антигравитация, танцевальные направления. 18.08.15-18.09.15 Базовый семинар для инструкторов групповых программ по фитнесу г. Комсомольска-на-Амуре 20.03.2017-23.03.2017 Базовый семинар для инструкторов тренажерного зала г. Комсомольска-на-Амуре Школа фитнеса Варвары Медведевой. 06.12.2016-07.12.2016 направление B.E.S.T.fit 02.09.2017-03.09.2017 направление Athletic stretch 29.11.2017-01.12.2017 направление HOT ARON-System

Фитнес клуб "ENERGY"

Инструктор по фитнесу

С 01.06.2014 по 01.08.2015 (1 год 2 месяца)

Фитнес тренер, проводила групповые тренировки и персональные занятия.

Университет

Амурский гуманитарно-педагогический государственный университет

Университет

Пилатес мат 1

Университет

BodyPump

Университет

Fit standard персональный тренер тренажёрного зала

Университет

Базовый семинар для инструкторов тренажёрном зала

Университет

Athletic stretch

Университет

HOT IRON-System

Университет

B.E.S.T.fit

Университет

Базовый семинар для инструкторов групповых программ по фитнесу

Родной язык

Русский

Иностранные языки

Ключевые навыки

• Умение работать в команде

• Коммуникационные навыки: грамотная речь, умение находить контактные лица, вести переговоры и получат

• Умение работать в команде, целеустремленность, работа на результат

• умение составлять эффективный план тренировки в зависимости от физических данных и целей клиента

• Автоматизация кадрового документооборота

• умение мотивировать клиентов

• знание основ анатомии

• физиологии

• диетологии

• легко нахожу общий язык с любой целевой аудиторией

Дополнительная информация

КМС по художественного гимнастике Была в составе театра современного танца "АМЛ" Сергея Бурлак. 2013-2016 Сфера профессиональных интересов: Фитнес, различные танцевальные направления, Спортивное питание, знание анатомии,физиологии. Составление рациона питания. Создание тренировочных программ. Семейное положение: не замужем Дети: нет