программист java

Прерсональный тренер

Персональный тренер

С 01.01.2020 по настоящее время (5 лет 4 месяца)

- Восстановление после травмы и операций - Подготовка хоккеистов к сезону - Коррекция осанки, улучшение подвижности суставов, МФР

Прерсональный тренер

Персональный тренер

С 01.01.2020 по настоящее время (5 лет 4 месяца)

- Восстановление после травмы и операций - Подготовка хоккеистов к сезону - Коррекция осанки, улучшение подвижности суставов, МФР

ОКДЦ ПАО "ГАЗПРОМ"

Старший инструктор

С 01.06.2018 по 01.12.2019 (1 год 6 месяцев)

- проведение персональных и групповых физкультурно-оздоровительных занятий - организация и проведение физкультурно-массовых мероприятий - занимающиеся отмечают уменьшение и исчезновение болей в спине и суставах, улучшение осанки и качества жизни

Центр доктора Бубновского

Инструктор-методист ЛФК

С 01.05.2014 по 01.05.2017 (3 года)

- Разработка индивидуальных и групповых комплексов физических упражнений для реабилитации детей по профилю заболеваний. - Подбор специальных упражнения с учетом индивидуальных особенностей и данных о состоянии здоровья для достижения оптимального результата. - Профилактика и лечение заболеваний костно-мышечной системы человека. - Проведение занятий в тренажерном зале на высоком методическом уровне. - Работа со следующим оборудованием: тренажеры, фитболы, гантели, утяжелители для конечностей, гимнастические палки, эспандеры, гимнастические скамейки. - Участие в методических семинарах.

ООО "Лисья гора"

Инструктор по горным лыжам и сноуборду

С 01.09.2008 по 01.03.2009 (6 месяцев)

- Обучение катанию на сноуборде детей и взрослых. - Демонстрация техники катания. - Практические занятия на склоне. - Теоретические занятия. - Видеосъемка и анализ техники катания. - Организация службы инструкторов.

Университет

Московский институт физической культуры и спорта

Университет

Физическая реабилитация (физическая терапия)

Университет

Диагностика осанки

Университет

Плиометрика

Университет

Функциональный тренинг

Университет

ПРО ягодицы

Университет

SCREEN & MOVABILITY

Университет

TRX

Университет

ПРО плечи

Университет

Фитнесс-нутрициолог

Университет

Этнические практики коррекции позвоночника и верхних конечностей

Университет

Постуральная гимнастика (Postural training)

Университет

Йогатерапия головных болей

Университет

Этнические практики коррекции таза и нижних конечностей

Университет

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу

Университет

Курсы массажа при РГУФКСМиТ

Университет

Курсы первой помощи

Университет

Курсы инструкторов горнолыжного спорта

Родной язык

Русский

Иностранные языки

Английский

Ключевые навыки

• Горнолыжный спорт

• Поиск проектов в ит инструкторе

• лфк

Дополнительная информация

Умею находить контакт с людьми разных возрастов и профессий; Участвую в профильных семинарах и курсах.