flutter разработчик

Университетская клиника неврологии

Специалист по йогатерапии

С 01.08.2016 по настоящее время (8 лет 9 месяцев)

Йогатерапия с детьми с ОВЗ. Практика расслабления, обучение выполнению асан, правильному дыханию, основам Пранаямы, мармамассаж. В результате занятий у детей отмечается положительная динамика: значительно уменьшается спастика, улучшается координация движений, память, концентрация внимания, налаживается работа пищеварения, улучшается зрение и слух.

Университетская клиника неврологии

Специалист по йогатерапии

С 01.08.2016 по настоящее время (8 лет 9 месяцев)

Йогатерапия с детьми с ОВЗ. Практика расслабления, обучение выполнению асан, правильному дыханию, основам Пранаямы, мармамассаж. В результате занятий у детей отмечается положительная динамика: значительно уменьшается спастика, улучшается координация движений, память, концентрация внимания, налаживается работа пищеварения, улучшается зрение и слух.

ГБУ ЦК "Гармония"

Руководитель студии Йоги

С 01.03.2021 по 01.01.2023 (1 год 10 месяцев)

Проведение групповых занятий йогой со взрослыми и в группе для мам с маленькими детьми.

АНО Культурно-оздоровительный центр "Линия жизни"

Инструктор по йоге

С 01.02.2020 по 01.02.2021 (1 год)

Работа по программе "Активное Долголетие". Проведение оздоровительных занятий йогой с людьми возрастной группы 55+

Интернат 31

Инструктор по йоге

С 01.10.2016 по 01.09.2019 (2 года 11 месяцев)

Йогатерапия с детьми с ОВЗ. Групповые и индивидуальные занятия. Практика расслабления, обучение выполнению асан, правильному дыханию, основам Пранаямы, мармамассаж. В результате занятий у детей отмечается положительная динамика: значительно уменьшается спастика, улучшается координация движений, память, концентрация внимания, налаживается работа пищеварения, улучшается зрение и слух.

Частная школа "Лучик"

Преподаватель йоги

С 01.11.2014 по 01.09.2016 (1 год 10 месяцев)

Проведение занятий йогой с учащимися, знакомство детей с гигиеной йоги. Релаксация. Нравственное воспитание с помощью притч, сказок народов мира. В результате занятий у детей повышается работоспособность. Дети учатся прислушиваться к своему организму. расслабляться.

ГАУ "МНПЦ реабилитации инвалидов"

Специалист по реабилитации, йогатераревт

С 01.02.2016 по 01.04.2016 (2 месяца)

Проведение занятий йогой с детьми-инвалидами от 2-х лет и взрослыми. Подбор индивидуального комплекса упражнений в зависимости от заболевания и состояния здоровья. Имеются отзывы родителей о положительной динамике.

Студия детского и молодёжного развития "Маленький Принц"

Преподаватель йоги

С 01.08.2011 по 01.06.2014 (2 года 10 месяцев)

Проведение индивидуальных и групповых занятий с детьми от 4-х лет, подростками, взрослыми и беременными. Составление комплексов с учётом индивидуальных особенностей и состояния здоровья практикующих, основываясь на принципах йогатерапии. Занятия состоят из разминки, выполнения асан, пранаямы. Также проводятся индивидуальные и групповые консультации по вопросам правильного питания, очищения организма, практики йоги.

ЦТМ "Олимп"

Руководитель студии йоги

С 01.12.2012 по 01.01.2014 (1 год 1 месяц)

Проведение индивидуальных и групповых занятий с детьми от 4-х лет, подростками, взрослыми и беременными. Составление комплексов с учётом индивидуальных особенностей и состояния здоровья практикующих, основываясь на принципах йогатерапии. Занятия состоят из разминки, выполнения асан, пранаямы. Также проводятся индивидуальные и групповые консультации, а также семинары по вопросам правильного питания, очищения организма, практики йоги.

Университет

Российский университет дружбы народов

Университет

МИСАО

Университет

Московский педагогический государственный университет

Университет

Московский авиационный институт (национальный исследовательский университет)

Университет

ООО "Центр йоги"

Родной язык

Русский

Иностранные языки

Английский, Хинди

Ключевые навыки

• Сертифицированный инструктор по йоге и йогатерапии

• йога для людей с дцп

• московское долголетие

• йога для мам с детьми

• йога для пожилых

• хатха-йога

• йога для начинающих

• йога для детей и взрослых

• йогатерапия

Дополнительная информация

Являюсь сертифицированным инструктором по йоге и йогатерапии. Изучала Аюрведу, марматерапию. С 2007 года практикую классическую йогу. С 2011 года работаю инструктором. Имею опыт работы инструктором по йоге как с детьми, так и со взрослыми. С детьми от 4-х лет занятия провожу в творческой познавательной форме. Занимаюсь индивидуально и в группах с подростками, взрослыми, а также беременными. Веду группы "Мама и малыш". Работала руководителем студии Йоги. Также имею большой опыт работы с детьми с ОВЗ ( ДЦП ) от 2-х лет. (с 2016 года). Работала в реабилитационном центре, специализированном интернате для детей с ДЦП, Университетской клинике неврологии. В результате занятий наблюдается положительная динамика, что отражено и в отзывах родителей. Комплексы асан составляю, исходя из состояния здоровья и индивидуальных возможностей практикуюших. Участвовала в проекте "Йога в парках" с Yoga Journal. Проводила занятия по программе "Московское долголетие". Провожу групповые и индивидуальные занятия. Также провожу занятия онлайн.