маркетолог

Sky hall dance

Инструктор по йоге

С 01.03.2023 по настоящее время (2 года 3 месяца)

Проведение групповых и индивидуальных занятий

Sky hall dance

Инструктор по йоге

С 01.03.2023 по настоящее время (2 года 3 месяца)

Проведение групповых и индивидуальных занятий

Студия "Федерация йоги"

Инструктор по хатха-йоге

С 01.10.2020 по настоящее время (4 года 8 месяцев)

Ведение групповых занятий

Мосгорспорт

Инструктор по хатха-йоге

С 01.05.2022 по 01.09.2022 (4 месяца)

Ведение групповых занятий для населения в рамках проекта "На высоте".

Университет

Федерация Йоги России

Университет

Российский государственный социальный университет

Родной язык

Русский

Иностранные языки

Английский, Чешский

Ключевые навыки

• Ответственность

• Общение с людьми и коммуникабельность

• Коммуникабельность, стрессоустойчивость

• пунктуальнсоть

Дополнительная информация

Во время занятия обращаю внимание на травмобезопасность, корректную отстройку асан. К каждому ученику ищу индивидуальный подход, исходя из его физических способностей и личных целей. В 2019-2020 гг. прошла 475-часовой курс обучения инструкторов йоги на базе центров «Федерация йоги», г. Москва. В ноябре 2021 г. прослушала курс лекций в МГУ в рамках дополнительного образования по философии йоги у доцента МГУ Евгения Автандиляна. В августе-ноябре 2019 г. прошла личную практику у Джитендры Дас в стиле Международной Федерации Йоги Патанджали и у Рудры Дев, г. Ришикеш (Индия). В августе 2021 г. прошла практику у Суриндера Сингха, г. Москва. В ноябре 2021 г. прошла семинар по правкам асан у Владимира Чурсина, г. Москва.